Весной Мир будто меняет наряд, становится радостней и ждет чудес. В потоке городской жизни мы можем терять внимание к себе, как к части этого Мира. А ведь весну мы все-таки ждем и надеемся на новое, цветущее и пышущее здоровьем проживание каждого ее момента.
Мы предлагаем окунуться в диалог с собой: своим телом, сознанием, психо-эмоциональной сферой - в кругу женщин, настроенных на волну своей жизни и своих желаний.
Наша встреча состоит из двух частей, каждая из которых помогает почувствовать себя живой, интересной и вдохновляющей.
Что мы будем делать:
В первой части настроим тело и сознание, успокоим Ум.
Йога-практика - это ключ к преображению чувствительности, необходимой для полноценного включения в последующую медитацию в потоке.
Во второй – проведем медитацию – женскую практику. Какой именно она будет – про желания, про самоидентификацию, про женственность или… – заранее сложно предугадать.
Но каждая такая встреча - это мощный источник энергии, образуемый полем женской синергии. Приходите почувствовать на собственном опыте пространство женских практик!
Ведущие:
Анна Безлюдная - тренер по йоге автор курсов “Йога и женское здоровье”;
Кристина Корж - психолог, инструктор женских практик и методики ДФС.
Сколько стоит:
420 грн (предварительная запись обязательна)
Когда: 11.03, 25.03
с 17.00 до 20.00.
*Важный нюанс. Женские практики подразумевают определенный уровень раскрепощенности и возможности отдаваться спонтанности потока. Если ты сможешь "отпустить себя", ты получишь качественно новый уровень чувствительности и ощущения энергии в теле. С другой стороны, если у тебя есть сомнения в участии или просто есть вопросы, проконсультируйся с кем-то из нас индивидуально.
** Лучше воздержаться от такой практики в первые два дня менструального цикла.
*** При себе нужно иметь удобную одежду для занятий по йоге и юбку/платье для женских медитаций.
