Прекрасная и волшебная! Да-да, мы ждем именно тебя! В эту субботу 11 марта в 17:00 в нашей студии пройдут женские практики. Весной Мир будто меняет наряд, становится радостней и ждет чудес. В потоке городской жизни мы можем терять внимание к себе, как к части этого Мира. А ведь весну мы все-таки ждем и надеемся на новое, цветущее и пышущее здоровьем проживание каждого ее момента. Мы предлагаем окунуться в диалог с собой: своим телом, сознанием, психо-эмоциональной сферой - в кругу женщин, настроенных на волну своей жизни и своих желаний. Наша встреча состоит из двух частей, каждая из которых помогает почувствовать себя живой, интересной и вдохновляющей. Что мы будем делать: В первой части настроим тело и сознание, успокоим Ум. Йога-практика - это ключ к преображению чувствительности, необходимой для полноценного включения в последующую медитацию в потоке. Во второй – проведем медитацию – женскую практику. Какой именно она будет – про желания, про самоидентификацию, про женственность или… – заранее сложно предугадать. Но каждая такая встреча - это мощный источник энергии, образуемый полем женской синергии. Приходите почувствовать на собственном опыте пространство женских практик! Ведущие: Анна Безлюдная - тренер по йоге автор курсов “Йога и женское здоровье”; Кристина Корж - психолог, инструктор женских практик и методики ДФС. Сколько стоит: 420 грн (предварительная запись обязательна) Когда: 11.03, 25.03 с 17.00 до 20.00. *Важный нюанс. Женские практики подразумевают определенный уровень раскрепощенности и возможности отдаваться спонтанности потока. Если ты сможешь "отпустить себя", ты получишь качественно новый уровень чувствительности и ощущения энергии в теле. С другой стороны, если у тебя есть сомнения в участии или просто есть вопросы, проконсультируйся с кем-то из нас индивидуально. ** Лучше воздержаться от такой практики в первые два дня менструального цикла. *** При себе нужно иметь удобную одежду для занятий по йоге и юбку/платье для женских медитаций.

Теги других блогов: йога медитация женские практики